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喫茶店 月待ち

横川駅から徒歩10分
三瀧荘の斜め向かい側ぐらいに
白い壁の可愛いお店 『喫茶店 月待ち 』が
あります。

私がマクロビを初めて学んだ基礎コース・マクロビコースの同期生のお店です。
出会ったころは大学一年生で折れそうなくらい華奢だった彼女が 結婚もして大学院も卒業して
この春に旦那様とお店をオープンしたのです。

若い二人の夢がいっぱいいっぱい詰まった
素敵なお店

数年ぶりの再開だった今日。
いっぱいいっぱいお話をしました。

そして どんなことがあっても 夢を叶えるため
なりたい自分になるために 頑張ったら
人は強くなり そして人間力がとっても
大きくなるんだなあって思いました。

これからの二人の未来がとても楽しみです☆

お近くにいくことがあったら ぜひ 癒されに
行ってみてくださいね。

広島市西区三滝町4-18-102
喫茶店 月待ち
082-962-1550
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by maronblue | 2013-05-26 23:44

100かみかみダイエット

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100回かみかみダイエット

こんな名前のダイエットがあるのかどうか
知りませんが
今日から 始めます。

始める意図!

�@丸くなったお顔を引き締めて小顔にする

�Aなんだか丸太のようになった胴体を 内臓脂肪を減らして ひきしめる



ルール

�@食事の最初に一口100回かむ。
可能なら 食事中できるだけ100回くらいかむ

�A笑顔で食べる!

�B滞ったものを流すイメージで身体を動かす!

�C食べ過ぎない!


以上


期間

2ヶ月で−3キロ


2ヶ月後の 私をイメージして
ワクワクしながらがんばるぞー
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by maronblue | 2013-05-07 00:03

のんびり ほんわか

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連休中 何かと いい感じで予定が入り
唯一 実家でのんびりできる 今日。

ながーいながーい充電期間

いっぱいいろんなことを感じ

いろんな感情を手放し

前より 少し自由になれた気がしてきたので

そろそろ また 動きだそうかなあ


次々あふれるいろんな思い アイデアを

どんな風に形にしていこうかなあ

わくわくだわあ
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by maronblue | 2013-05-05 13:36